Любовь к себе и бизнес. Есть ли связь?

10 сентября 2013 | Мария Катина  
Размещено в Достижение целей

Более 2 месяцев я не писала в свой блог ничего. Это не значит, что ничего не произошло. Это было время действий и наблюдений, нового опыта и анализа.

Что такое любовь к себе? такой простой и такой сложный вопрос. Я всегда любила себя, так я считала. Что хочу,то покупаю , с кем хочу ,с тем и общаюсь, что моя душа желает, то и делаю... Но это все не то. Это ублажение себя. Своей плоти, мозга...

Как же я люблю себя, если уже 30 лет имею плохое зрение?

В чем любовь,если в ночь балую себя мороженым или пирожным, с отмазкой — так это ж не часто бывает... Пока хочется- нужно есть.

А то, что физически было бы хорошо поработать над собой... Но я этого не делаю — дискомфортно видите ли мне... Диагноз- «лень обыкновенная»!

Вставать в 6-00, о, это не для меня! Я «сова», так природой дано. А это правда? Или так удобно?

Вообщем вот такие размышления были у меня 2 месяца подряд. Есть что-то похожее с вашими мыслями?

Если я -творец своей жизни и только от МЕНЯ зависит , как я ее проживу, значит я могу влиять! На себя,на свои привычки. И вот наступил такой день,когда я решила начать.

Нужно поделать какую -то  зарядку. Какую. Пересмотрела много . Выбрала. То не вовремя проснусь, то сделаю половину. Но делаю.

Утро. Мозг, как деревенский петух, орет мне в уши : «Вставай!». Смотрю на часы  - 5/15 . А тело, как будто гвоздями прибили к кровати. Не могу-у-у!!! Еще немного! Звонит будильник вместо 7/30 в 7/00.  Сваливаюсь на пол. Надо!

Встаю,через НЕ МОГУ и НЕ ХОЧУ. Я победитель — на 30 минут раньше! Ура. Не результат? о, для меня БО-о-ольшой результат!

Нужно пить теплую воду. Фу! Люблю холодную. Давлюсь, но пью. Надо. Раз все системы запускаются от воды 37-38 градусов (с понимаем пью, знаю зачем, а не потому что так где -то написано),значит так нужно.

До еды- сироп для глаз. Забываю. Нашла выход. Поставила будильник на 7/45.  Теперь ,как только позвонит — бегу к холодильнику.

А во сколько вы,милочка ,ложитесь спать? Ну в 12-ть, может иногда по-раньше. Нет! Это не выход. «С 10 до 12 ночи восстанавливаются нервные клетки!», звучит набатом голос тренера по здоровому образу жизни. В 10 ложиться спать. Бред! Лежу и до 12-ти ночи луплю глаза. Как время жалко. Все равно не сплю.

Вообщем вот из таких мучений состояли мои последние  два месяца жизни.

Так в чем выражается любовь к себе? В заботе о своем теле, духе. В том, что бы становиться лучше в разных направлениях. Развиваться не только в профессиональном плане, но и в физическом.

Прошло 2 месяца. Могу сказать, что я горжусь своими результатами! Я не сравниваю себя ни с кем. Только с собой вчерашней. То,что я буду писать ниже — это МОИ ДОСТИЖЕНИЯ!

Подъем в 6-30. Пью теплую воду, бегу делать «5 тибетских жимчужин», потом гимнастика по глазам, накачка энергии и в душ. Завтрак. Все витаминки пью по звонку будильника. А вот потом все остальные дела!

Вечер- тот же план! И спать я теперь ложусь в 10 часов, максимум в 10/30. И сама себе не верю- засыпаю!

Дисциплина — залог успеха.

Наблюдая за собой, я заметила, что мой новый стиль жизни начал благотворно влиять и на мой бизнес. Появились люди, готовые меня поддержать в открытии клуба по здоровому образу жизни. Я его назвала «Клуб модных увлечений». Посмотреть можно ТУТ. Теперь работают несколько направлений.

Началась движуха и прогресс в развитии филиала.

Время стало хватать почти на все. Я еще раз прописала свои цели.И когда я что-то делаю, я задаю себе вопрос: «А это ведет меня к цели?»  Если нет, то я сразу прекращаю пустоделание. На это нужна большая отвага. Но я стараюсь.

Ушли не нужные люди из жизни, пустые хлопоты, разговоры. Началась чистка в квартире — я играю в новую для себя игру под названием «Переезд».Как будто я покупаю новую квартиру. Что я возьму с собой туда, а что нет. Вот то,что «нет», уезжает ежедневно на мусорку. Прикольно. Так светло становится, свежо!

Мои выводы: «Мое состояние, моя дисциплина, моя любовь к себе влияют на все — здоровье, бизнес, успехи и достижения!» И это состояние мне нравится!

А как вы,мои дорогие читатели, создаете что -то новое в своей жизни. Как переходите к новым привычкам? Было бы интересно узнать ваш опыт...  :)

Метки: , , , ,

Комментарии

2 коммент. к "Любовь к себе и бизнес. Есть ли связь?"

  1. Наталия - 12 мая 2014 8:27 

    Мария, статья потрясающая. Я недавно сменила статус служащего на домохозяйку. Появилось много свободного времени. Для меня ваша статья как откровение о самой себе. Обязательно попробую то, что делали вы так как срочно нужно менять себя и свою жизнь. Спасибо за статью. С уважением Наталия.

  2. Наталия - 12 мая 2014 8:28 

    Буду рада узнать о ваших новых достижениях. Наталия

Оставить комментарий или два